Fontainebleau (77) et ses environs
Quentin Ormières
Après six ans chez les Pompiers de Paris et dès lors que je n'arrivais plus à récupérer d'une blessure, de nouvelles perspectives se sont envisagées...
Je me suis alors demandé :
"Comment continuer de donner du sens à mes valeurs ?"
Et voilà maintenant 10 ans que je suis fier de vous partager mon expertise de coach sportif !
Alors si vous recherchez un Coach dynamique pour un suivi global, n'hésitez plus, je réveillerai en vous des forces endormies, parfois même insoupçonnées...
PRESTATIONS
Coaching privé
Un accompagnement personnalisé adapté à ton niveau , ton rythme, tes objectifs.
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Remise en forme
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Perte de poids
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Renforcement
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Bien-être global
Un suivi structuré pour progresser efficacement.
Coaching entreprise
Des interventions en entreprise pour améliorer :
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Le bien-être des collaborateurs
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La posture et la prévention des douleurs
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L'énergie au travail
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La cohésion d'équipe
Des formats simples à intégrer dans le quotidien professionnel.
Coaching cadres & managers
Un accompagnement dédié aux profils à responsabilités pour :
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Retrouver de l'énergie
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Mieux gérer la pression
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Amémiorer la récupération
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Performer durablement
Basé sur la méthode CALM : Corps, Alimentation, Lien, Mental.
En vidéo
Quentin ormieres
BPJEPS activités gymniques de la forme et de la force Mention C&D
